La pause-café, c'est bon pour vous... et votre entreprise

Siroter un café, un thé ou un bon chocolat chaud entre collègues, ça n'a pas que du bon pour vous. Plusieurs études compilées par La Croix lundi font de la pause-café un élément déterminant du bien-être de la vie en entreprise, mais aussi un lieu crucial pour le management.

Selon une étude britannique de février 2011, un salarié passe en moyenne 188 jours de sa vie professionnelle devant la machine à café, soit 24 minutes par jour. Ce qui équivaudrait à 490 euros de productivité en moins par salarié et par an. Mais les managers ne semblent pas trop s'en émouvoir. Car ce temps de détente est de plus en plus utilisé insidieusement par les directions. "Des entreprises comme Google exploitent beaucoup ce concept de la pause-café conviviale, car ce qui les intéresse chez les salariés, c'est leur créativité", explique à La Croix Frédérik Ughetto, fondateur du cabinet de consulting sur le bien-être et la santé au travail Santé Partners. "Les DRH ont bien compris que prendre soin de ses collaborateurs était la meilleure façon de prendre soin de ses objectifs", poursuit-il. 
 
Un espace de transgression

Les espaces détente sont désormais agréables, on y sert de plus en plus de bons produits, une façon pour l'entreprise de montrer son attachement à ses employés. Et de stimuler la productivité. Selon une étude de l'université de New York de janvier 2010 cette fois, dix minutes de pause permettraient de réveiller les capacités intellectuelles et de mieux retenir les informations reçues. Et même de permettre l'apparition de bonnes idées, ce qui n'aurait pas forcément été le cas dans une salle de réunion, précise l'étude.

La machine à café peut également être un lieu de rencontre, d'échanges avec d'autres salariés, qu'on ne croise pas forcèment par ailleurs. Selon un sondage de LH2 pour Nespresso datant de 2010 repris par La Croix, boire un petit café entre collègue est le meilleur moyen pour apaiser les tensions. "Il peut s'y passer des rencontres ou s'y prendre des décisions non prévues. C'est un espace de transgression", relève dans La Croix Anne Dousset, consultante en ressources humaines. Si votre patron vous invite à prendre plus de pauses, ce n'est donc pas seulement dans votre propre intérêt...