CONSEILS - Info et Actualité en direct

Serge Moati, invité de la Médiasphère sur LCI, raconte les différents conseils qu'il a donnés à François Mitterrand pour le préparer aux débats télévisés dans les années 80.

Dominique Poulain, à l'occasion de la sortie de son dernier livre "Tous à table - Du sédentaire au sportif accompli, Repas et collations" chez Chiron éditeur revendique la convivialité, le plaisir d'être ensemble et de manger bien, où le bon, le goût, le partage des aliments choisis et cuisinés, éléments forts et indissociables de la pratique sportive.

Alain Ducardonnet avec le docteur Jean-Claude Verdier, cardiologue du sport à l'Institut Coeur Effort Santé à Paris vous donne des conseils bien ciblés selon votre condition physique et l'activité sportive que vous allez pratiquer.

Denis Brogniart vous révèle 5 conseils indispensables pour être le candidat idéal de Koh-Lanta