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Dominique Poulain, à l'occasion de la sortie de son dernier livre "Tous à table - Du sédentaire au sportif accompli, Repas et collations" chez Chiron éditeur revendique la convivialité, le plaisir d'être ensemble et de manger bien, où le bon, le goût, le partage des aliments choisis et cuisinés, éléments forts et indissociables de la pratique sportive.
Selon une étude du Medec, le Français boit trop peu, ce qui nuit à sa santé et à ses performances intellectuelles et physiques. Pour renouveler l'eau de son corps, il est nécessaire de boire 1,5 litre de liquide par jour.