Pour faire des bébés, mangez des glaces !

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Et si, pour tomber enceinte plus facilement, il suffisait de manger des yaourts. Selon une étude américaine parue ce mercredi, les femmes qui boivent du lait entier et mangent des glaces ont plus de chances de tomber enceintes que celles qui consomment des produits laitiers allégés. Cette étude est basée sur l'observation de 18.555 femmes âgées de 24 à 42 ans aux Etats-Unis qui essayaient de ou sont tombées enceintes entre 1991 et 1999.

La consommation de trois doses ou plus de lait allégé par jour "pourrait bien être préjudiciable pour les femmes qui souhaitent tomber enceintes car elle augmenterait de 85% le risque d'infertilité lié au manque d'ovulation", écrit le directeur de l'étude, Jorge Chavarro, chercheur à l'Ecole de santé publique de l'Université de Harvard. En revanche, les femmes qui mangent au moins une portion de produit laitier non allégé, lait entier, glace ou mieux encore, milk shake, "réduisent le risque d'infertilité liée au manque d'ovulation de plus d'un quart" comparé à celles qui mangent des produits laitiers allégés.

Les chercheurs pensent que la présence d'une substance qui se dissout dans les graisses et améliore la fonction ovarienne explique le risque réduit d'infertilité. Au vu de la "forte corrélation" qui s'est dégagée de l'étude, Jorge Chavarro se dit prêt à recommander aux femmes essayant d'avoir un bébé "de consommer une ou deux portions par jour de produits laitiers entiers".  Une prescription qui devrait faire la joie des laitiers...

Etude parue dans le journal de la Reproduction humaine, publié par les presses universitaires d'Oxford.