Allergies : préparez-vos mouchoirs !

L'ambroisie, très présente dans le Grand Est de la France, notamment en Rhône-Alpes, est une plante très allergique. © Ambroisie.info

LCI.fr : Le Réseau national de surveillance aérobiologique (RNSA) indique pour cette semaine un risque d'"explosion des châtons de bouleau". Les allergiques doivent-ils donc être sur leurs gardes ?

Isabelle Bossé, allergologue (1) : En effet. Le compte pollinique était quasiment à zéro la semaine dernière. Là, les températures ont basculé de 10 à 18°. La pollinisation des noisetiers est terminée mais elle débute pour le frêne, le cyprès et le bouleau. Dans le Sud de la France, les graminées vont aussi probablement démarrer. Moi qui suis allergique aux graminées, j'ai le nez qui commence à me gratter : je suis ma propre sentinelle !

LCI.fr : Ce "yo-yo" des températures d'une semaine à l'autre a-t-il un impact sur la pollinisation et donc l'apparition des allergies ?

I. B. : Si le temps est stable au niveau des températures, les taux de pollinisation augmentent progressivement et restent stables dans le temps. Quand les températures baissent puis grimpent, il y a des pics énormes de pollinisation quand il fait chaud. On constate aussi un yo-yo des symptômes allergiques.

LCI.fr : A ceux qui ont le nez qui démange et les yeux qui piquent, que conseillez-vous ?

I. B. : Les allergiques doivent reprendre leurs antihistaminiques dès l'arrivée d'un temps un peu printanier. Pour les autres, si vous avez l'impression d'avoir un rhume à chaque printemps, il ne faut pas se poser de questions et aller consulter (lire aussi l'encadré ci-dessous).

LCI.fr : Les allergiques peuvent-ils encore se faire désensibiliser ?

I. B. : Non, il est trop tard. La désensibilisation en injectable [par piqûres, NDLR] se fait en septembre-octobre ; en sublingual [par comprimés à faire fondre sous la langue, NDLR], tout début mars dernier délai. Le principe étant qu'il faut arriver avec une certaine dose cumulée d'allergènes [dans le corps] avant le début des pollinisations.

LCI.fr : La désensibilisation est-elle efficace ?

I. B. : C'est très variable selon les individus. On estime son efficacité à 75-85%. Certaines personnes y sont complètement réfractaires mais pour le savoir, il faut au moins essayer une année.

"Eviter d'ouvrir les fenêtres par grand vent, aérer les pièces tôt le matin, avant la pollinisation, ne pas faire sécher le linge à l'extérieur pour qu'il ne retienne pas tous les pollens dans l'air, éviter les travaux de jardinage et les pique-niques, se laver les cheveux tous les soirs, ne pas mettre l'aération dans la voiture".

(1) Le docteur Isabelle Bossé, allergologue, est également présidente de l'Anaice, le syndicat national des allergologues.