Jeune fille lisant adossée à son vélo, dans un parc de Paris (10 mai 2008) © TF1/LCIPour inciter les Français à bouger plus et à profiter ainsi des bénéfices sur la santé (pour le rythme cardiaque, pour les os, en matière de poids...) de la pratique régulière d'activités physiques, un rapport préconise des mesures, notamment des déductions fiscales pour les personnes allant au travail en vélo. Ce pavé de 295 pages intitulé Retrouver sa liberté de mouvement, disponible en ligne et commandé en avril au Pr Jean-François Toussaint par le ministère de la Santé, propose ainsi un Plan national de prévention par l'activité physique ou sportive. Il s'est inspiré de l'expertise Inserm santé-activité physique publiée au printemps 2008.
"Avec le repère de 30 minutes d'activité physique ou sportive quotidienne, et d'une heure pour les enfants", cette étude met en évidence, les bienfaits de l'exercice, entre autres sur le coeur et son "impact positif sur le bien-être, le stress et la dépression", souligne le rapport. En conséquence, ce rapport recommande de "mettre en place des incitations financières" pour faciliter la pratique physique ou sportive, par le biais de "déductions fiscales (sur les licences) ou de chèque actif pour les scolaires, les familles, les seniors, les personnes souffrant de maladie chronique, de maladie rare ou de handicap" et de rendre accessibles aux personnes en difficultés les offres sport-santé.
Parcs, écoles, maisons de retraites : des lieux à réinvestir pour le sport
Une déduction fiscale annuelle de 200 euros pour les personnes qui résident dans un rayon de 10 km de leur lieu de travail et s'y rendent à vélo, fait également partie des seize propositions principales avancées par le directeur de l'Institut de recherche biomédicale et d'épidémiologie du sport (Irmes). Faire des établissements scolaires un lieu facilitant la pratique sportive "hors temps scolaire" et élargir l'offre des associations et des clubs aux familles sont également proposés ainsi que l'aménagement des espaces publics pour favoriser la marche et vélo.
Autres suggestions : "intégrer l'activité physique ou sportive" dans les maisons de retraites et les établissements prenant en charge la dépendance et la réadaptation et "en entreprise, au titre de la prévention du stress". Pour les seniors, il s'agit aussi avant la retraite d'encourager la pratique en toute sécurité afin d'améliorer force, souplesse, équilibre et qualité de vie.
D'après agence
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